Controlli e consapevolezza in ogni fase della vita
La prevenzione del tumore al seno rappresenta uno degli strumenti più efficaci per ridurre la mortalità e favorire diagnosi precoci. Oggi, grazie ai programmi di screening e a una maggiore informazione, è possibile intervenire tempestivamente e aumentare significativamente le possibilità di cura.
Conoscere il calendario dei controlli è fondamentale per tutelare la propria salute in ogni fase della vita.
Dai 20 ai 30 anni
In questa fascia di età è importante iniziare a conoscere il proprio corpo attraverso l’autoesame mensile del seno, da effettuare pochi giorni dopo il ciclo. In assenza di fattori di rischio particolari, è consigliata una visita senologica ogni 12-18 mesi, possibilmente associata a ecografia in presenza di sintomi o familiarità.
Dai 30 ai 40 anni
La prevenzione diventa più strutturata. È raccomandata una visita senologica annuale, spesso integrata con ecografia mammaria, soprattutto nelle donne con mammelle dense. In caso di familiarità per tumore al seno, lo specialista può indicare controlli anticipati o più ravvicinati.
Dai 40 ai 50 anni
In questa fase oltre alla visita Senologica ed ecografia si introduce la mammografia, generalmente con cadenza 12-18 mesi a seconda dell’indicazione medica. La mammografia si associata all’ecografia per una valutazione più completa.
Dai 50 ai 74 anni
È la fascia di età coinvolta nei programmi di screening mammografico organizzato, con esame gratuito ogni due anni. La regolarità dei controlli consente di individuare eventuali lesioni in fase iniziale, spesso prima della comparsa di sintomi. In caso di riscontro di neoplasia può essere seguita nel percorso terapeutico dalla Breast Unit che preferisce.
Oltre i 74 anni
La prevenzione non si interrompe. La frequenza degli esami viene personalizzata in base alle condizioni generali di salute e alla storia clinica individuale.
L’importanza dello stile di vita
Accanto agli esami strumentali, rimangono fondamentali uno stile di vita sano, il controllo del peso, l’attività fisica regolare e la riduzione del consumo di alcol. La prevenzione è un percorso continuo che unisce informazione, controlli periodici e attenzione quotidiana.
Seguire il calendario della prevenzione significa scegliere consapevolmente di prendersi cura di sé, trasformando la diagnosi precoce nel più potente strumento di tutela della salute femminile.
Dott.ssa
Marina Vinciguerra
Senologia – Chirurgia Oncoplastica della Mammella – Ecografia Senologica
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