Il tumore alla mammella e l’importanza della prevenzione

Il tumore alla mammella è oggi la neoplasia più frequente nelle donne, ma i progressi nella diagnosi precoce e nella prevenzione hanno portato a un significativo aumento della sopravvivenza.
Tra le pratiche utili, l’autoesame del seno rappresenta il primo passo verso una maggiore consapevolezza della propria salute.

Perché è importante

L’autoesame non sostituisce i controlli clinici e strumentali, ma:

• aiuta a conoscere meglio il proprio corpo;
• consente di distinguere le alterazioni fisiologiche legate al ciclo mestruale, che solitamente regrediscono spontaneamente;
• permette di individuare precocemente eventuali cambiamenti sospetti.

Quando farlo

È consigliato una volta al mese, preferibilmente dopo la fine delle mestruazioni, quando il seno è meno sensibile e più facilmente esplorabile.

Come eseguirlo

Ispezione davanti allo specchio: osservare le mammelle con le braccia lungo i fianchi, poi con le mani sui fianchi contraendo i muscoli e infine con le braccia sollevate.
Palpazione: seguendo le corrette modalità (come mostrato nel video), verificare la presenza di noduli o irregolarità.

Dott.ssa
Marina Vinciguerra
Senologia – Chirurgia Oncoplastica della Mammella – Ecografia Senologica

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